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中了热毒的，只要不是太严重，基本上一碗凉茶下去再躺下休息一阵便会明显好转。就算是严重到需要人抬过来了，一碗龟苓膏下去，再躺那么几个时辰便差不多能自己下地走路了。至于中了暑的，那就更简单了，直接给背上抹点水，然后刮一刮掐一掐基本上就好了。